TUCグループ BMW専門 八王子店

筋トレ。

皆様こんにちは！

TUC八王子店　柏です。

 

最近は筋トレにはまっております。

ジムに通うのではなく、自宅で腕立てや腹筋、体幹を行っております。

筋肉が落ちてきましたので、なるべく昔の体に戻せるようにしております。

 

食生活も野菜や魚メインにしており、改善できるように心がけております。

 

バキバキになってやる！笑

 

TUC八王子店　柏