- 2020.10.26
筋トレ。
皆様こんばんは!
TUC八王子店 柏です。
先日からの野菜多め生活に加えて、筋トレを始めました。
筋トレと言いましても、腕立て・腹筋・体幹等のトレーニングですが。
徐々にですが、体に表れてきています。
ビール腹を今年は何としてでも落としたいと思います。
TUC八王子店 柏
スタッフブログ
皆様こんばんは!
TUC八王子店 柏です。
先日からの野菜多め生活に加えて、筋トレを始めました。
筋トレと言いましても、腕立て・腹筋・体幹等のトレーニングですが。
徐々にですが、体に表れてきています。
ビール腹を今年は何としてでも落としたいと思います。
TUC八王子店 柏