TUCグループ BMW専門 八王子店

筋トレ！！

こんにちは。

TUC八王子店の井上です。

 

最近、筋トレを日課にしています！！

腹筋をつけることと腕を太くすることが目標ですがこれがいつも長続きしないんですよね（笑）

 

僕はTVを見ながらだったりやユーチューブを見ながら筋トレをする「ながら筋トレ」をしながらなんとか続けています（笑）

 

皆さんの続けるコツはなんでしょうか？

是非教えてください！

 

以上

八王子店の井上でした。